本書共收集60多個散文篇章,全是作者個人生活的寫照,真情實感,不矯飾,不造作,每個篇章都像一位忠誠的朋友,在向你娓娓敘述,他的坦率,他的真誠,從細微末節的生活現象中,引出深刻的生活哲理,發人深省。他的文章沒有天馬行空式的玄想,更沒有西方現代派作家的反理性傾向,而是通過以小喻大的手法,通過感情的筆觸,豐富了作品的內涵,將綿綿情思引申到更深更遠,給人“咫尺千里”之勢,使作品產生“言有盡而意無窮”的藝術效果。
書名之所以取“自在人生”,作者在《后記》中說:來到“知天命”之年,一心追求散文真實的境界,一種“從心所欲,不為物役”的境界,人生來到這個階程,又有甚么不能看得開呢?
好的散文,從形式到內容,給人一種水到渠成的自然美感,表面上,似乎不講究甚么技巧,實際上作者的高明技巧,往往在有意無意之間,似無卻有,絲毫不露痕跡。若問這類散文的魅力所在,理應還有文字以外的因素,像生活氣息,像人文精神,像生活哲理,可以讓人進入作者的心靈世界,一種從閱讀中獲取的厚實感覺,就如此油然而生。讀了《自在人生》,你將感染作品帶出的從里到外的樂觀、豁達的人生理念和品味。

